Monday, October 26, 2015

【邱閒食譜】開心果醬千層麵 Pistachio Pesto Vegetarian Lasagna

開心果醬千層麵 
Pistachio Pesto Vegetarian Lasagna

材料:
中型茄子   1 (切片)
意大利青瓜 1 (切片或者翠玉瓜也可
中型紅椒   1 (切粒)
洋蔥     1/2 (切粒)
罐頭蕃茄   1
雜香草   1/2茶匙
鹽及黑胡椒 少許
千層粉     6 (現盛的)
Mozzarella芝士 100

開心果香草醬:
去殼開心果   30
1/3杯鮮羅勒 (2)
橄欖油       40毫升 (防止香草變黃)
蒜頭          1 (切碎)
Parmesan芝士碎 1湯匙
è放入攪拌機攪拌成醬

白汁:
牛油 20
牛奶 200毫升
麵粉 1湯匙
Parmesan芝士碎 1湯匙 (酒面)
è溶牛油於煲內,拌入麵粉,中火加熱1分鐘。
 離火拌入奶 (分幾次落) ,再用中火加熱至滾及杰身。

做法:
1.      意大利青瓜切成片,茄子切成簿片。熱橄欖油於熱平底鑊中,以中火煎至兩面金黃,取起酒上少許鹽。
2.      熱少許油,將洋蔥及紅椒炒香,拌入罐頭蕃茄連汁,慢火煮至紅椒剛腍,用hand blender打成紅椒醬,加入香草及調味。備用。
3.      1/3的紅椒醬放入焗盤內。再放上一居層千層粉,1/3的紅椒醬,一半茄子、青瓜及一半Mozzarella芝士。重覆。
4.      最後放上一層千層粉。

5.      將開心果醬放上面。再蓋上白汁,酒上Parmesan芝士,入焗爐攝氏180度焗20分鐘。




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