Monday, October 12, 2015

【邱閒食譜】蒜蓉大蝦煲仔飯

蒜蓉大蝦煲仔飯 ()


材料(2人份)
中蝦 8  (或大蝦     5
蔥花     少許 (伴碟)
      1.5(米量杯)
     1.5(米量杯)

調味:
蒜蓉     1湯匙
     ½ 茶匙
      1 茶匙
胡椒粉     ¼ 茶匙
     少許
指天椒     少許(可以不放)

煲仔飯豉油調味:
豉油   3 湯匙
砂糖   2 茶匙
味淋   2 湯匙 (也可用2 茶匙砂糖來代替)

製法:
1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,混和所有調味,醃5分鐘備用(可先煲飯才準備蝦)

3 米洗淨放入 LC ,加入水,放置30分鐘,沒時間也可直接煮 ---> 我係直接煮完先話落26cm Buffet度(直接跳到6)
4)中火加蓋煮1-2分鐘至米水沸騰,開蓋以筷子攪勻 (skip)
5)加蓋2分鐘至鍋邊有蒸汽冒出 轉小火煮8分鐘 (skip)
6)開蓋,大蝦鋪面,加蓋,將火稍為加大30,令煲肉熱力增加,轉小火煮5分鐘,如想弄飯焦,可延長飯的時間
7)熄火,讓飯焗10分鐘
8)煲仔飯豉油調味倒入小鍋煮滾或以微波爐中火加熱2分鐘


P.S. 我用在蒸魚豉油代替煲仔飯豉油^^

嫁食譜
http://oniyomeryori.blogspot.hk/2012/12/blog-post_27.html

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