Monday, October 12, 2015

【邱閒食譜】鹹蛋肉餅煲仔飯

鹹蛋肉餅煲仔飯



材料(二人份):
梅頭肉餅        半斤(約300g)

鹹蛋黃     1隻
米     1.5杯(米量杯)
水     1.5杯(米量杯)

肉餅調味料:
生抽(豉油)        2茶匙
雞粉       1/2 茶匙
酒         1茶匙
生粉         1/2茶匙
水        1 茶匙
糖        1/4茶匙
胡椒        少許
麥皮        1 湯匙
鹹蛋黃    1隻

煲仔飯豉油調味:
生抽   1 湯匙
老抽   1 湯匙    
砂糖   2 茶匙
味醂   2 湯匙 (也可用2 茶匙砂糖來代替

製法:
1) 肉餅混和所有調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),肉餅再放入三層即棄保鮮袋,向檯面“撻”幾十次,約5分鐘—> 因為放工後煮飯時間有限,所以我係買現盛的^^ 有時間可以試下跟以上食譜自己整~

2) 鍋子加入水米,中火加蓋煮1-2分鐘至水沸騰,以筷子攪勻
3)加蓋再煮2分鐘至鍋邊有蒸汽冒出 ,轉小火煮5分鐘至飯半熟,飯面有點濕(不是水汪汪)
4) 開蓋,肉餅和鹹魚鋪在飯面上,加蓋,將火稍為加大30秒,令煲肉熱力增加,轉小火煮10分鐘
5)熄火,讓飯焗8分鐘,如想弄飯焦,再開小火飯5分鐘
6)煲仔飯豉油調味倒入小鍋煮滾或以微波爐中火加熱20秒

P.S.
-用蒸魚豉油代替煲仔飯豉油也可
-如有時間,可浸米半小時才煮,讓米粒吸水,會比較香軟



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